Psychoterapia indywidualna

Sesje indywidualne to bardzo szerokie spektrum możliwości najczęściej wykorzystywane przez osoby, które podejrzewają u pewne zaburzenia jak i przez osoby, które wykorzystują kontakt z psychologiem do rozwoju osobistego.

Jeżeli podejrzewasz u siebie:

  • zaburzenia osobowości,
  • zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój),
  • zaburzenia na tle lękowym (lęki, kompulsje, fobie, ataki paniki),
  • zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja),
  • uzależnienie,
  • kłopoty seksualne,
  • odczuwasz stres,
  • zespół stresu pourazowego.

Lub chcesz pracować na rozwojem osobistym chcąc:

  • lepiej zrozumieć siebie
  • lepiej funkcjonować w społeczeństwie
  • wyzbyć się drażniących nawyków
  • lub też potraktować terapię jako spotkania ogólnorozwojowe…

…to indywidualne sesje z zespołem psychologów Centrum Rozwoju Osobistego są dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. Oferujemy dwa rodzaje terapii indywidualnej:

Terapię krótkoterminową, w której koncentrujemy się na Twoim problemie i pracujemy nad jego rozwiązaniem. Ta forma skierowana jest do osób, które borykają się z konkretną trudnością i chciałyby poprawić czy zmienić ten aspekt swojego życia. Zwykle w terapii krótkoterminowej do rozwiązania problemu wystarcza od 8 do 20 sesji.

Terapię długoterminową, czyli cykl spotkań, w którym wspólnie badamy problemowe obszary życia i staramy się doprowadzić do poprawy jakości funkcjonowania.

Zadbaj o siebie – umów się na pierwszą wizytę. Poczuj ulgę i nadzieję.

Aktualności
Chcesz nas poznać lepiej? Śledź nasze najnowsze aktualności.
Niewolnicy jutra, czyli kilka słów o prokrastynacji



zobacz więcej
Najczęstsze postanowienia noworoczne – Nowy Rok, nowy ja



zobacz więcej
Umów się na wizytę

Skorzystaj z formularza on-line i zapisz się na wygodny dla Ciebie termin.

Zależy Ci na wizycie?

Zadzwoń
505 17 43 42